「ミニミニ断食」二日目・・・昨日より体重2キロ減、血圧の数値も上が２０、下も１０下がっていました。三日間で5キロ減量が目標！何とかなりそうな感じです。 今日は、大みそか、「年越しそば」をいただく日！ 昨日買ってきた「ソーキそば」（沖縄の年越し…

2009年もあとわずかとなり、今年一年の反省と2010年の飛躍を期して今日から三日間の「ミニミニ断食」を実施中！ 現在、私こと「てぬきそば」は、体重108.4キロ、慎重181センチ、年齢56歳のさえない肥満男である。元々肥満体型であるが、この年齢になるとなか…